SERVIZI DI PERSONA
Questi servizi 1 to 1 di persona sono un’occasione per ricercare la qualità massima di allenamento. Sono di 2 tipi: l’allenamento classico oppure una consulenza specifica.
PERSONAL TRAINING
1 ora di allenamento insieme con indicazioni tecniche di massimo livello, adatto a chi vuole raggiungere risultati qualitativi altissimi. Infatti con questo tipo di allenamento ti seguirò in tutto e per tutto durante la sessione di allenamento: esercizi, serie, ripetizioni correzione tecnica in tempo reale, non dovrai preoccuparti di nessuna di queste cose poiché ci penserò io. Dovrai soltanto sentire quanto i muscoli siano felici di diventare sempre più forti!
CONSULENZA DI ALLENAMENTO / ALIMENTAZIONE
1 ora in cui analizzo il tuo allenamento e/o l’alimentazione per ottimizzare e massimizzare i tuoi risultati. Se preferisci allenarti da solo e vuoi soltanto una valutazione del tuo sistema di allenamento e della tua alimentazione allora questo è il servizio che fa per te. Una volta presentato il tuo allenamento o la tua alimentazione, valuterò e ti dirò come procedere e quali modifiche fare per massimizzare il tuo allenamento raggiungendo i tuoi obiettivi. Vivi lontano dalla mia sede? In questo caso non c’è problema possiamo fare questa consulenza anche su una piattaforma online!
