COACHING ONLINE

Per quanto riguarda i servizi a distanza il coaching online risulta essere sicuramente il più qualitativo.

Oltre alla scheda con videospiegazione personalizzata e realizzata sulle tue richieste avrai la possibilità di allenarti quando e dove vuoi avendo comunque assistenza Whatsapp per ogni esercizio di ogni allenamento. 

Una volta arrivata la tua scheda basta che filmi una serie per esercizio e me lo mandi, avrai presto tutti i feedback o correzioni per migliorare l’esecuzione di ogni singolo movimento.

Ogni settimana faremo un check per monitorare la situazione cambiando scheda circa ogni mese.

Ci sono 2 piani di abbonamento per il coaching online, il piano base e il piano gold che comprende tutti i servizi del piano base ma ha un valore aggiunto, perchè una volta al mese avrai la possibilità di fare un allenamento in diretta con me, e i feedback ai video hanno tempi di risposta molto brevi.

BASE

  • Valutazione e anamnesi iniziale
  • Scheda personalizzata con cambio mensile o a necessità
  • Assistenza Whatsapp
  • Feedback video per ogni esercizio
  • Check e monitoraggio settimanale
  • Risposta entro 72h

GOLD

  • Valutazione e anamnesi iniziale
  • Scheda personalizzata con cambio mensile o a necessità
  • Assistenza Whatsapp
  • Feedback video per ogni esercizio
  • Check e monitoraggio settimanale
  • Risposta entro 24h
  • 1 check al mese in diretta con allenamento integrato di durata 1 ora
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